JOGGING
最近肌が良い。
クリニークの拭き取り化粧水
ターンアラウンドセラム
モイスチャーサージ使い始めて2ヶ月。
イーブンベター使い始めて3週間。
すこぶる肌の調子が良い。
あご下のニキビ痕が消えつつあるし
シミソバカスもそんなに目立たなくなって来たし
夏に病気で寝込みスキンケア2週間しなかったら
顔から潤いが無くなってしまったけれど
ここにきてかなりのV字回復。
そして毎日小顔マッサージやってるお陰か
顔が小さくなったと言われた。
そして2014年2015年にひどかった
顔のゴルゴ線もほとんどなくなった。
毎日コツコツが気付いたらこんなにも
変わっていただなんて嬉しい限り!
今度は今ある洗顔がなくなったら
新たな洗顔を開拓したいと目論み中。
その日が来るまで楽しみ♡
さて、昨夜もジョギングを。
走ってみて、ショートコースの方が
良さそうだったから昨夜は2キロ。
そしてきちんと入浴と太もものマッサージ。
そして入浴後のストレッチも欠かさずに。
昨日はスパ系の音楽を聴きながら
睡眠に入ったから朝から身体がスッキリ。
自分の体を大切にするって本当素敵。